Cara Merawat Rambut Rontok

Perawatan Rambut Rontok

cara-merawat-rambut-rontok
Cara Merawat Rambut Rontok

Rambut rontok merupakan penyakit rambut yang sering dialami oleh para pria dan wanita masa kini. Rambut rontok merupakan fenomena umum yang sering terjadi. Rambut rontok sering terjadi karena kurangnya nutrisi dan vitamin untuk akar rambut. Kurangnya asupan nutrisi dan vitamin membuat akar rambut mudah rapuh dan akhirnya rontok. 

Rambut yang mengalami kerontokan menjadi menjadi sebuah tanda proses pergantian rambut baru. Pada beberpa orang mengalami kerontokan rambut,kemudian rambut tumbuh kembali dalam kurun waktu seminggu atau beberapa bulan, itu masih dalam lingkup kerontokan rambut yang wajar. Namun ada beberapa hal yang perlu diwaspadai ketika rambut rontok lebih dari 100 helai setiap hari.  Untuk itu lakukan perawatan rambut rontok untuk mencegah dan mengatasi rambut rontok serta pelajari penyebab rambut rontok terlebih dahulu

Penyebab rambut rontok adalah dapat disebabkan karena anda jarang keramas. Anda sering mering menggunakan pengering rambut juga dapat memicu rontoknya rambut. Seringnya menggunakan bahan kimia pada rambut seperti smoothing,rebonding dan pewarnaan rambut disalon.Rambut rontok juga bisa terjadi pada anda para wanita jika mengikat rambut terlalu kuat dengan ikat rambut yang digunakan terlalu lama.

Setelah anda mengetahui penyebab rambut rontok, sekarang kita beralih ke perawatan rambut rontok dan cara mencegahnya. Rambut rontok bisa terjadi pada siapa saja pria, wanita, anak-anak bahkan orang tua oleh sebab itu kesehatan rambutpun juga harus diperhatikan. Ada beberapa perawatan rambut yang ditawarkan oleh salon-salon kecantikan seperti creambath, hair spa dan hair mask

Perawatan selain salon yang dapat anda lakukan sendiri adalah dengan tidak menyisir rambut ketika basah, menggunakan hairdryer temperatur rendah, sering mengurai rambut agar tidak terikat dalam waktu lama. Melindungi rambut dari sinar matahari artinya ketika anda ingin bepergian disiang hari gunakn topi untuk melindungi rambut anda. Sediakan waktu untuk merawat rambut anda.

Sebenarnya ada alternatif cara lain untuk merawat rambut rontok yaitu dengan memberi rambut anda shampo dan hair tonic yang tepat bagi rambut anda. Seperti hair tonic dan shampo dari bahan alami. Contoh hair tonic dari lidah buaya yang dapat menguatkan akar-akar rambut anda. Bahan-bahan  alami terbukti aman dan hasilnyapun memuaskan. 

Jadi bagi anda-anda yang males untuk melakukan perawatan disalon rawatlah rambut anda sendiri dengan shampo dan hair tonic alami tanpa harus jauh-jauh ke salon, karena perawatan rambut rontok menggunakan bahan-bahan alami bisa anda lakukan dirumah.

Rambut rontok anda akan berhenti hanya dengan anda bersungguh-sungguh dan telaten dalam melakukan Perawatan Rambut rontok. Sayangi rambut anda seperti anda menyayangi diri anda, karena rambut adalah mahkota anda.


Tips Perawatan Rambut Rontok


Rambut rontok memang sangat menyebalkan, terutama bagi kaum remaja wanita hingga wanita dewasa memang masalah kerontokan rambut tidak hanya dialami oleh wanita saja, sebagian pria juga ada yang mengalami masalah dengan kerontokan rambut hingga mengalami kebotakan ringan sampai permanen. Namun masalah kerontokan rambut paling banyak dialami oleh wanita dibanding pria, sekitar 36% wanita mengalami masalah kerontokan rambut dan 16 % pria yang mengalami kerontokan rambut. 

Penyebab rambut rontok disebabkan oleh banyak faktor penyebab, misalnya : menggunakan pewarna rambut, terlalu sering melakukan perawatan di salon yang menggunakan bahan kimia, model rambut yang sering bergonta-ganti dengan rentan waktu yang telalu cepat dari sebelumnya, ketombe, faktor genetik, faktor psikologis, sb.

Masalah kerontokan rambut dapat diatasi dengan melakukan perawatan dan memperhatikan perkembangan dan kesehatan rambut.

Berikut ada beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan dalam merawat rambut dari masalah kerontokan rambut, seperti :

1. Biarkan rambut memiiliki warna asli. Jangan mewarnai rambut secara berlebihan dengan pewarnaan zat kimia. Rambut yang sering diwarnai dapat merusak perkembangan rambut karena zat kimia yang berasal dari pewarna rambut akan diserap oleh sel-sel rambut yang dapat mengakibatkan lambatnya pertumbuhan rambut yang sehat.

2. Ketika selesai keramas, biarkan rambut kering dengan sendirinya tanpa harus dikeringkan dengan menggunakan hair dryer, karena akan merusak rambut dan membuat rambut menjadi kering.

3. Jangan menyisir rambut dalam keadaan basah. Bila anda memang mempunyai masalah kerontokan rambut, hindarilah menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah.

4. Jika anda memiliki rambut yang panjang namun cenderung lebih tipis, disarankan untuk dipotong pendek dan dibentuk model rambut sesuai dengan keinginan anda. Hal ini guna membantu mencegah rabut yang rontok secara berlebihan dan membuat tampilan rambut anda terkesan tebal.

5. Jangan terlalu sering menggunakan topi, karena menggunaan selam 1 hari akan membuat suhu udara di sekitar kepala anda menjadi panas dan sirkulasi udara menjadi terhambat, memungkinkan produksi keringat semakin banyak dan membuat kulit kepala anda semakin tersiksa. Gunakan topi saat hendak berpergian saja untuk menghindari pancaran langsung sinar matahari.

6. Jika anda sedang dalam program diet atau menurunkan berat badan, sebaiknya tetap menjaga asupan makanan dan kebutuhan akan keseimbagan nilai gizi untuk tubuh sehingga tubuh tidak kekurangan atau kehilangan sumber gizi yang penting. Tak hanya tubuh yang membutuhkan protei, vitamin dan komponen nilai gizi lainnya, rambut pun memerelukan hal yang serupa layaknya tubuh.

7. Cukupi kebutuhan akan protein akan tubh dan rambut, guna untuk membantu pembentukan dan perbaikan dari jaringan tubuh yang rusak, termasuk rambut. Dengan memenuhi dan mencukupi 1/6 dari total kalori dari makanan seperti daging, ikan, keju, dan kacang. Zat besi juga dibutuhkan untuk menyehatkan rambut dengan mengkonsumsi jenis makanan seperti sereal, kacang polong, ikan, unggas, daging dan sayuran hijau yang baik untuk tetap menjaga kesehatan rambut.

8. Jika kerontokan rambut disebabkan adanya faktor keturunan. Anda dapat mencoba menggunakan larutan yang mengandung minoxidil yang berfungsi untuk mengembalikan kesuburan rambut, memperlambat dan mencegah kerontokan rambut secara permanen baik untuk pria maupun wanita. Pengobatan dengan larutan minoxidil ini digunakan 2x sehari secara terus menerus karena efeknya akan berkurang setelah pemakaian dihentikan.

9. Jika masalah kerontokaen rambut dirasakan semakin parah, konsultasi segera dengan ahli masalah kerontokan rambut atau dermatologi.


Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel